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RESET

DESAFÍO RESET: PROTOCOLO DE 28 DÍAS "Desinflama tu abdomen bajando el estrés, no la comida." Tu cuerpo no está dañado — simplemente está defendiéndose. El Desafío RESET es un protocolo guiado de 4 semanas diseñado exclusivamente para la mujer que ya lo ha intentado TODO y, aun…
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Lecciones

1
LO QUE INCLUYE EL DESAFIO

Todo lo que necesitas para reprogramar tu metabolismo, estructurado de forma premium y sin compli…

Enfoque principal
Perder peso
Dificultad
Medio
Lecciones
1

Course Resources

PDFDesafio reset welcome!.pdf10.7 MB🔒
PDFGuia de toma de medidas, peso y fotografía. (1).pdf1.1 MB🔒
PDFDesafío Reset Semana 1 Doc 1-comprimido.pdf1.1 MB🔒
Jennifer Varela

Jennifer Varela

Jennifer Varela es atleta, entrenadora y creadora de Dance Fitness Academy, un movimiento de bienestar con más de 12 años de trayectoria impactando la vida de miles de personas a través del entrenamiento, la conciencia corporal y el poder del movimiento. Su enfoque combina fitness, salud integral y desarrollo personal, creando experiencias y programas diseñados para ayudar a las personas a sentirse más fuertes, seguras y conectadas consigo mismas. Además de su experiencia en entrenamiento, Jennifer se ha certificado como instructora de Pilates, integrando nuevas metodologías enfocadas en el control, la activación del cuerpo y el bienestar desde una perspectiva más consciente y sostenible.